5月14日下午,数字信息工程学院在仓山校区“一站式”学生社区举办“心理‘晴’相遇,健康伴同行”心理素质拓展活动,吸引了众多学生参与。

此次活动以“玩游戏、集贴纸、抽奖品” 的新颖形式开展,设置六大主题游戏站点,将心理健康教育融入趣味互动。“焦虑漂流瓶,答案交换舱” 让同学们匿名倾诉互助;“心灵盲盒季,解锁新自己” 帮助大家发现优点、强化自我认同;“心灵飞行棋” 等游戏则围绕情绪管理、知识科普等主题,让参与者轻松掌握相关技能。活动现场,学生们手持集贴纸卡穿梭于各站点,集满 6 枚即可参与抽奖,丰富的奖品与趣味的机制极大激发了大家的热情,现场欢声笑语不断,沉浸式互动氛围浓厚。参与活动的李同学说道:“这次活动就像一场心灵的‘充电站’,不仅让我们释放了压力,还学会了用更积极的视角看待自己和他人。”
此次活动的成功举办,让我院学生在轻松愉快的氛围中释放压力、疏导情绪,增强了心理健康意识,掌握了情绪管理等技能,为校园文化生活增添了亮色,也为同学们的心理健康成长保驾护航。






文/图:吴诗颍
审核:郭晓莹、董秋锋