为营造温暖友善的校园心理环境,帮助同学们释放压力、调节心态,2026年10月21日下午,外语商贸学院在旗山校区田径场开展“暖阳疗心,情绪连线”户外心理主题活动,六十余名同学积极参与。

秋日暖阳倾洒,开阔清新的户外环境让同学们紧绷的身心得以舒展。活动现场,大家席地而坐、自在闲谈,暂时放下电子设备,卸下学业带来的内耗与压力,在暖阳秋风中享受松弛治愈的时光。
活动设置了户外情绪KT展板,同学们拿起纸笔,匿名写下学业焦虑、生活烦恼与心中期许,将平日难以开口的心事留在情绪卡片上。写完后,大家自主寻找心意相通、情绪共鸣的文字,用彩笔将卡片相互联结,织就一张饱含暖意的校园情绪共鸣网。一条条彩色线条,让孤独的情绪被看见、被接纳、得到温暖与治愈,同学们在文字共情中拉近了彼此距离,收获了同伴的理解与陪伴。

本次活动将心理育人搬到户外自然之中,通过放松疗愈、心声书写、同伴共鸣的方式,有效帮助同学们释放情绪、积蓄前行力量。学院将持续创新心理育人形式,陪伴学生以阳光心态逐梦前行。
撰稿:方奕
摄影:林姝萍、严佳惠子
责编:李雨晴
初审:李雨晴
复审:卢燕红
终审:林锦芯