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春季诺如病毒胃肠炎高发,这份防护指南请师生家长查收!

作者:    信息来源:福州疾控    发布时间: 2026-03-24

诺如病毒胃肠炎作为春季校园高发的肠道传染病,传染性强、传播速度快,易在人员密集的校园内扩散,影响师生身体健康和正常教学秩序。

为筑牢校园健康防线,守护每一位师生的平安,这份诺如病毒胃肠炎防控指南请收藏!


认识诺如病毒      

     

    诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,有着“肠道传染病隐形杀手”的称号,尤其适合在春季校园这类人群密集场所传播,大家一定要提高警惕。

环境抵抗力强:可在0℃~60℃环境中存活,在门把手、课桌、扶手、水龙头等高频接触物体表面,能存活数周,低温更利于传播;

感染剂量极低:少量病毒即可致病,传播十分“狡猾”;

传播途径多样:以粪-口传播为主,呕吐产生的气溶胶可在密闭空间内漂浮扩散,是校园疫情成片暴发的核心原因;被污染的水源、食物、物品等,也会成为传播媒介,叠加校园集体就餐、共用物品的特点,进一步加大传播风险。


传染源      

     

主要有三类传染源,都要注意隔离:

病人:发病前1~2天到症状消失后2天,粪便和呕吐物里都有大量诺如病毒,是最主要的传染源。

隐性感染者没症状,但会持续排病毒,时间长达2~3周,容易被忽略。

病毒携带者:少数人感染后长期携带病毒,持续排病毒,导致诺如病毒一直传播。


   


   


临床表现      

     

潜伏期多在24~48h,最短12h,最长72h。

一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多。一般为急性起病,属于自限性疾病,多数患者发病后2~3天即可康复。

对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,可导致脱水等较严重的症状。




避开无效操作:      
真正的“克星”是它      

   

面对诺如病毒,首先要摒弃错误做法:喷洒酒精、仅用免洗洗手液消毒,对诺如无任何作用,还会延误防控时机。

生活中常用于诺如病毒消毒的消毒剂如84消毒液,必须按规范浓度配比,才能真正杀灭病毒。


 



重中之重:呕吐物、排泄物这样处理才安全      

1.做好防护:全程佩戴口罩、一次性手套;

2.规范清除:用一次性吸水材料(如纱布、抹布等)蘸取5000mg/L含氯消毒液,完全覆盖呕吐物或排泄物,静置1-3分钟后包裹移除,丢入污物袋中,扎紧防遗漏;

3.及时消毒:若皮肤被污染,应立即清除污染物,选5000mg/L的碘伏消毒液原液或次氯酸消毒液涂抹消毒3分钟以上,没有合适消毒液时,可使用流动水冲洗干净;黏膜可使用1:10的碘伏稀释消毒液或次氯酸消毒液冲洗消毒。



校园日常消毒:抓重点、精准做    

日常环境消毒无需大面积喷洒,聚焦高频区域、规范操作即可:

·高频接触表面:课桌、门把手、扶手、水龙头、开关等,用1000mg/L含氯消毒液擦拭,作用30分钟后再用清水擦净,避免残留刺激皮肤;

·食堂餐饮具:先清除食物残渣,首选煮沸消毒15分钟(水沸后计时);或用500mg/L含氯消毒液浸泡30分钟后清水冲净;

·污染衣物:先清除污物,耐温的有色织物可使用65℃以上水温清洗30分钟,再阳光暴晒;白色织物可选择含有效氯250mg/L含氯消毒液浸泡30分钟后清洗晾干;

·室内空气:每日开窗通风2-3次、每次30分钟以上,优先选择自然通风,无法通风的室内,可搭配紫外线或空气消毒机辅助消毒。





预防大于治疗:校园家庭都要牢记这几点    



1.规范洗手:饭前便后、接触公共物品后,用肥皂液或洗手液+流动水按照七步洗手法认真洗手,这是最经济有效的防控手段;

2.安全饮食:海鲜、肉类等食材彻底煮熟,不喝生水,不吃生冷不洁食物;

3.日常防护:教室、宿舍、家庭定时通风,不密闭扎堆;学生出现呕吐、腹泻等症状,及时就医并居家休息,不带病上学,避免传染他人。

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病,一般3天左右能自愈,并不可怕。校园防控的核心就是科学消毒、阻断传播。牢记“酒精无效氯靠谱,消毒配比要精准,呕吐物处理有章法”这三大要点,就能有效抵御诺如病毒胃肠炎侵袭,守护师生开学季健康。


     

来源:福建疾控



    

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