4月19日，后勤保卫处医务室联合仓山校区各学院，紧扣“暖馨家园”服务育人建设，在校区超市休闲广场举办中医健康养生主题活动，各学院学生及志愿者踊跃参与，现场氛围温馨有序。

本次活动立足师生健康需求，旨在引导学生树立科学健康的生活理念，缓解学业与生活压力，告别“低头族”、远离亚健康，借助传统中医养生文化为身心健康赋能。

活动现场设置了多样沉浸式体验环节，医务人员带领同学们练习八段锦、颈椎保健操，舒展筋骨、疏通经络，有效缓解肩颈疲劳；养生茶饮区准备了时令养生茶饮，供学子按需饮用、舒缓身心；按摩理疗区提供颈椎理疗服务，现场教授实用保健穴位取穴技巧；DIY保健香囊区备受欢迎，同学们亲手制作提神舒压、助眠安神的养生香囊，近距离感受中医养生魅力。

此次活动是后勤保卫处“暖馨家园”项目的生动实践，也是部门协同开展学生健康服务的创新举措。活动融入中医“治未病”理念，集养生练习、健康体验于一体，让同学们在轻松氛围中掌握自我健康管理方法，进一步增强健康防护意识，践行文明健康的生活方式。

医务人员带领同学们练习八段锦、颈椎保健操

活动现场准备时令养生茶饮供同学们饮用舒缓身心

医务人员为同学们提供颈椎理疗服务，教授保健穴位取穴技巧

同学们亲手制作提神舒压、助眠安神等功效的养生香囊

图/文：朱娜

审核：吴茂龙 林焰 金丹丽