为关注学生心理健康,舒缓学业压力与情绪焦虑,丰富课余文化生活,营造温暖融洽的校园氛围。5月20日,我院举办DIY石膏花心理疗愈手工活动,让同学们在动手创作中释放压力、治愈内心。


活动前期,工作人员备好石膏花胚、颜料、画笔、画架等物料,布置出温馨舒适的活动环境,活动现场氛围静谧治愈。同学们抛开课业压力,全身心投入手工创作。大家认真调色、细致铺色、耐心勾勒造型。有的同学搭配温柔浅色系,打造清新淡雅的花朵;有的同学选用鲜亮色彩,塑造灵动明媚的花型,每一件作品都独具个人特色。大家在专注创作的过程中沉淀心境,舒缓浮躁情绪,享受慢节奏的治愈时光。
创作结束后,同学们互相展示作品、分享感受与体验。大家纷纷表示,沉浸式的手工创作,能有效平复心绪,轻松的分享交流也拉近了同学间的距离,让大家在倾诉与倾听中缓解心理压力、收获正向情绪。


本次活动以手滋养心灵、以美誉抚慰情绪,充实了课余生活,搭建起情绪释放与交流互动的平台。后续学院将贴合学生心理需求,常态化开展各类心理育人活动,引导学生调适身心状态、积极拥抱生活,护航学生健康成长全面发展。
撰稿:张梦真、王鑫、赖翠凤
摄影:杜紫萱
审核:王华、袁晓娟