近日，闽江师专医护学院的志愿者们带着温暖的笑容和专业知识，走进了光大百龄帮·颐养中心，与院内的老年人共同开展了一次以“心拳相连，太极养生”为主题的助老志愿服务活动，旨在通过教授太极拳，增进老年人的身心健康，同时提升志愿者的服务技能和团队协作能力。

活动在和谐愉快的氛围中启动，志愿者们耐心地为老人们介绍了太极拳对身心健康的益处，随后分组展开教学。从起势到收势，志愿者们逐一指导动作要领，确保老人们能安全地掌握太极拳的基本招式。

老人们逐渐沉浸在太极拳的练习中，紧跟志愿者的步伐。此次活动，志愿者们不仅传授了太极拳的基本技巧，还深入讲解了其背后的养生哲学，鼓励老人们在日常生活中练习，为老年人的健康生活注入了新的活力。

随着本次“心拳相连，太极养生”助老志愿服务活动落下帷幕，本学期的助老服务系列志愿服务活动也将告一段落！从“温暖相伴·关怀备至”、“温暖冬日·养生先行”、“心手相连·温暖冬日”、“暖手行动·活力养生”到“心拳相连·太极养生”，每一次活动都凝聚着医护学院志愿者们的辛勤付出与真挚关怀。

展望未来，医护学院的志愿者们将继续秉持初心，开展更多样化的助老服务，让老年人在志愿服务的温暖中享受健康、快乐的晚年生活，为构建和谐社会贡献青春力量。

撰稿：谢慧

图片来源：闽江师专医护学院志愿者

审核：叶珊 吴茂龙 陈锦香