为了提升同学们对今后日益复杂多变的社会环境和日益激烈的岗位竞争的心理调节能力，成为具有坚韧不拔品质和大爱之心的新时代青年。闽江师专医护学院23护理3班于2024年12月8日在班主任高佳老师的组织下开展了“土豆与吸管”的主题教育班会活动。

班会活动上，同学们尝试用软吸管穿过坚硬的土豆，当有同学成功后，同学们的态度从最初的“不可能”变成“不，可能”，感叹坚持的重要性，同时也生动形象地展示了在面对挫折与困难时不屈不挠的精神。活动结束后，高佳老师通过学习平台发布讨论，启发思考：活动中的土豆是什么？软吸管代表什么？你从活动、体验中感受到了什么？

从讨论词云中可以看出很多同学都觉得土豆是困难、是目标；而软吸管是一种坚持、毅力与智慧。

班导师高佳老师总结：土豆可以是任何一件事物。在生活、学习中总是难免会遭遇成功与失败、愉快与悲伤，同学们要学会接纳任何一种可能，体验其中带来的各种情绪与情感变化，让自己变得更加勇敢。同时，也可以适当怯弱，毕竟每个人都曾经是胆小鬼。

此次班会活动取得了圆满成功。不少同学表示，通过这次班会，更加坚定了自己的信念和决心，将在未来的学习和生活中更加勇敢地面对挑战；也有同学们表示自己总是被自己的思维限制，想当然地认为很多事情都在自己的意料和掌握中，提前预判了结局从而不想去尝试，也正因为我们的想当然，错过了很多难得的机会、精彩的瞬间。

陈湘颖说:“坚硬的土豆要能被柔软的吸管穿过，需要掌握一定的原理和技巧，这让我懂得了取得成功需要具备科学知识以及耐力和坚持不懈”

林月娇说:“这次体验，让我明白了一个道理，万物皆有可能，不是我们做不到，只是我们还没找对方法，既然有人能做到，那我们也一定可以，只要内心坚信，就一定能找到方法拿到结果。”

张泽雨说:“很震惊，没想到土豆能被吸管穿个洞，是我们的想法太过片面了，不能低估任何事物的潜力。”

亲爱的读者们，当你拿到土豆和软吸管，你会觉得她们是什么呢？有空的时候不妨也动手看看，在体验的过程中去察觉自己内心的活动与变化吧！欢迎留言

撰稿：23护理3班林雨柔、班主任高佳

图片来源：高佳

审核：刘琼婷吴茂龙陈锦香