为帮助学生有效缓解考前压力，以积极心态迎接考试，化学与生物技术学院于6月12日在福清校区14号楼学生社区组织开展“香愈疗心，轻松应考”心理健康活动。24分析检验技术2班和24食品药品监督管理2班全体同学参与其中。

24分析检验技术2班学委介绍活动背景与意义

互动式体验环节成为本次活动的亮点。在“治愈心情·脑洞游园”环节中，同学们通过创意接龙游戏放飞思绪，欢声笑语间打破社交壁垒，释放紧张情绪；“草木为心·布艺生香”环节中，大家各展身手，选取各式各样的药草、香料和干花编制一份份独一无二的香包，将自然芬芳与解压心意一并封存；“光影疗愈·镜觅心光”活动中，同学们用镜头捕捉校园生活中的小美好，化作缓解压力的视觉慰藉。活动尾声，辅导员郑亦琅鼓励同学们主动学习心理健康知识，有烦恼时勇敢寻求心理帮助，学会在分享中疏解情绪，希望同学们能以阳光的心态迎接考试，用扎实准备取得理想的成绩。

“治愈心情·脑洞游园”环节

“草木为心·布艺生香”环节

本次活动成功举办，不仅帮助同学们掌握了实用的减压技巧、有效缓解了考前压力，更让他们在协作中树立了积极应考心态，增强了对考试的信心。学院将持续开展“心理赋能” 系列活动，助力学子以从容姿态奔赴成长新征程。

撰稿：何旭东、郑亦琅、赖翠凤

摄影：黄佳怡

审核：王华、袁晓娟