为普及大学生心理健康知识,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围,在525大学生心理健康日来临之际,化学与生物技术学院精心组织了一系列形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,引导全体师生关注心理健康,提升心理调适能力。
“品书香之韵,绘心灵之花”心理健康活动。活动现场陈列着各类心理学经典著作,同学们踊跃参与,沉浸在书的世界里。大家围坐在一起,分享自己在阅读过程中的感悟与体会。有的同学分享从书中习得的情绪管理方法,有的同学畅谈通过阅读实现的自我认知图片。在“飞花令”、“山下有松”、“绿醒青木”游戏环节中同学们积极互动,不仅拓宽了心理学知识视野,更在书香的浸润下滋养了心灵,为心理健康注入了强大的精神力量。

“山下有松”环节

“绿醒青木”环节
“听他人心声,诉自我心曲”心理交流会。活动为同学们搭建了一个真诚沟通的平台。交流会以电影《心灵奇旅》为引,观影后同学们结合自身经理,坦诚分享在学习、生活中遇到的困惑和压力。大家认真倾听彼此的故事,互相给予理解和支持,在共鸣中找到解决问题的思路。交流会不仅成为同学们释放压力的出口,更增进了彼此之间的信任和友谊,进一步提升了同学们的心理调适能力。

“光影之旅”环节

“心灵碰撞”环节
“纸间花语,焕心之美”心理创作活动。活动过程充满了创意与温情。“语绘奇镜”环节,团队成员凭借奇思妙想编织出精彩纷呈的奇妙故事,不仅考验大家的创造力,更能促进团队成员间的默契与协作;在“纸牌筑梦”环节中,参与者在轻松有趣的氛围里,增进彼此间的信任与理解,共同筑起属于团队的“心灵之塔”;在具有创造性的“纸板魔法”环节,同学们运用纸板、画笔等材料,充分发挥想象力和创造力,制作出各种精美的手工作品,每一件作品都蕴含着同学们对美好生活的向往和对心理健康的追求。

“纸牌筑梦”环节

“纸板魔法”作品展示
心理委员工作培训会。学院分别在福清校区、仓山校区精心组织开展心理委员工作培训会。会上,辅导员通过理论讲解、案例分析和互动游戏等方式,向心理委员们传授了心理健康知识和沟通技巧。心理委员们认真学习,积极参与讨论,不仅提高了自身的心理素质和业务能力,也进一步明晰了工作职责和使命。他们纷纷表示,将把所学知识运用到实际工作中,关注同学们的心理健康状况,及时发现问题并给予帮助,为营造健康和谐的班级心理氛围贡献自己的力量。

辅导员郑亦琅为福清校区心理委员作培训

辅导员赖翠凤为仓山校区心理委员作培训
本次“525”心理健康教育系列活动内容丰富、形式多样,受到了学院全体学生的广泛欢迎和好评。通过这些活动,同学们在轻松愉快的氛围中增强了心理健康意识,提高了心理调适能力,培养了积极乐观的心态。未来,化学与生物技术学院将继续加强心理健康教育工作,不断创新活动形式和内容,为同学们的身心健康成长提供更加有力的支持和保障。
撰稿:郑亦琅、赖翠凤
摄影:化生学院各班级
审核:王华、袁晓娟